返回第210章 魔鬼训练(下)(1 / 2)  传奇篮神首页

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    “上篮都给我认真点。”

    “手,都给我将球捉稳了,别以为放进了就好,比赛的时侯,一旦有一丝破绽都会被会放大百倍、千倍。”

    ……

    “接下来是俯卧撑力量训练,听我的口令来做。”

    “1个、2个……57个、58个。”

    “羊宏盛,你的手臂给我弯下去,你屁股在上下动,你是在艹大地吗?”说着吴波用战术板一把拍在在羊宏盛的屁股上。

    羊宏盛痛得直接憋红了脸。

    其实100个俯卧撑对于林浩来说,真的不是什么负担,重要的是吴波喊得非常慢。

    因此撑的时间特别长,因此大部分人做完后,手臂都麻了。

    ……

    “亦远风你在干什么,等着投篮,还是在看戏,给我空切进去啊。”

    “王存厚,球给我传得更快一点,别担心队友接不住。你传球更快,他们才会跑得更快。”

    “羊宏盛,你在这个位置是准备**谁吗?没看见林浩空了吗?没看你左边有一片位置吗?传球啊,突破啊,你呆在原地是思考人生吗?”

    吴波像吃了炸药似的,一看见谁做得不对的地方,立刻喷。

    众人也立刻改,战术,跑位、挡拆配合,大家越来越娴熟。

    ……

    一天、两天、三天……七天

    魔鬼训练一日日地进行。

    还记得第一天训练结束,除了林浩和王存厚,其他人几乎都是搀扶走路。

    回到宽敞的公寓,没有人大声欢呼、唱歌,吃完饭后,众人都直接躺床上。

    更惨的是,因为太累了,很多人浑身酸疼,连睡觉都睡不着。

    这时林浩站了出来,主动帮队友按摩。

    熟话说久病成医。

    林浩以前训练的时侯,茹姐就没少帮林浩按摩舒缓疲劳。

    林浩也知道一些基本的缓解疲劳的按摩方法。

    球队的众人是轮着找林浩,因此林浩每天晚上又多了一项训练任务。

    幸亏,吴波也加入了其中,分担了林浩的负担。

    ……

    第十天晚上。

    “太累?睡不着吗?”

    “队长。”林浩转头看见王存厚,放下水杯。

    “还有三天,集训就结束了,感觉怎么样,有什么收获,或感觉有什么欠缺的。”王存厚问道。

    “这是我第一次参加球队的封闭集训,具体我也不太会分析,不过感觉挺好的,大家都很认真,各方面都有了不少提升。”林浩想了想说道。

    “那你自己呢?你感觉这次集训对你提升了什么?”王存厚问道。

    “我啊?”

    一秒,二秒……五秒、六秒。

    “我感觉自己与团队更加默契了。”林浩最后说道。

    “看来,这种程度对于你来说,还远不是极限。”王存厚沉吟道。

    “队长,我不是这个意思。”林浩看王存厚仿佛误会了什么。

    王村厚举起了手掌,打断了林浩的话。

    “没什么误会的,你日常的训练计划,训练强度我是知道的。”

    “这或许对于我们来说是魔鬼训练,但是对于你来说仅仅是日常训练而已。”王存厚说道。

    林浩没有出声,因为事实就是如此,林浩平常的训练强度甚至更重,因为林浩平时的训练,还有负重训练。

    “林浩,下一年我就走了,还有远风他们也走了,下一任的队长其实我和吴波其实已经讨论过了。”

    林浩抬头看着王村厚。

    “是的,我们决定将队长的位置让你担当。”王存厚看着林浩,认真的说。

    “可是,可是下一年我才大二,不是还有大三,大四的师兄,他们……”

    “辈分固然重要,但是实力,责任心,性格才是最重要的。”

    “六月份,我们就毕业了,接下来球队就由你来带领了。”

    “我知道,球队的训练对你的帮助不大,甚至说是浪费你的时间。”王存厚说道。

    林浩沉默,低着头,没有说话,因为王存厚的话都是真的。

    其实在很多球队,甚至是职业球队,对于超级球星,王牌球员,都有单练的情况。

    王牌球员仅仅参加最终的战术训练。

    “我们要求不多,只是希望将来,你能稍稍减少个人的时间,在球队要求训练的时侯,认真地带着众人训练。”王存厚用希冀的眼神看着林浩。

    “我答应你,有我在的一天,球队就会像今天一样有纪律,没有人敢偷懒。”林浩认真地。

    “谢谢。”王村厚真诚地说。

    林浩也知道,眼前这个学长,是真心的热爱这支球队,真心地希望岭南大学校队会更好、更好。

    ……

    林浩和王存厚的谈话,没有其他人知道,只是魔鬼集训中的一个小小插曲。
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