变自我身体的能力，比如绪之澜的肉体强化能力，另一种就是能够在体外操控的能力类型，常见的元素能力基本都可以划分在这里面，当然这其中有的人只能制造，有的人只能控制却无法自我制造，而有的人则两者都兼备，除此之外还有最后的一种类型。

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