爱德华吐出一口气，单手举着一根铁棒，绕过头顶，做劈砍状，劈至胸前时，停了下来，裸露的上半身紧实的肌肉一条条隆起。

    随后，他将铁棒交在另一只手里，重复这个动作。

    安博吉在他身后，看着这个连肋骨之间的肌肉都有节奏的跳动着的硬汉，她吞了口口水。

    爱德华演示完之后，给安博吉挑了一根小许多的棒子，说道：“你刚开始练，先用这种吧，双手握住，照我那种运动路线去做。”

    随后安博吉开始模仿着爱德华的动作，练了起来。

    爱德华看着她还算标准的动作，满意的点了点头，说道：“加油，注意呼吸的节奏。”

    没几分钟，汗水就从她的额头流了下来，呼吸也变得紊乱。

    “加油加油，再做两组！”

    安博吉咬着牙，做完了最后的两组，动作都有些变了形。

    “可以可以，你做的很棒。”

    安博吉喘着粗气，说道：“这东西好累，浑身都酸。”

    “你跟爱德华练这些东西，会把自己练成一个小金刚的……”

    爱德华转身望去，看着站在舱门口的艾莉娜问道：“哎你什么时候醒的？”

    “你醒了就给我弄醒了。”

    说完，她走到一个沙袋面前，转身对安博吉说道：“女孩子适合练这种。”

    随后她迈开双腿，抬起双臂，舞动身体。

    “喝！”

    随着一声轻喝，她在旋转中扭动腰部，抬高胯部，将力量集中在左腿上甩向沙袋。

    啪的一声爆响，沙袋被抽的高高扬起，又重重落下，晃了起来。

    “看见没，学这个！”

    艾莉娜面朝安博吉，扬起一只手用拇指指向身后的沙袋，说道。

    安博吉说道：“这叫什么？看起来像是在跳舞。”

    “没错，这就是战舞，怎么样？学这个吧！”

    爱德华打断了还想继续说下去的艾莉娜，对安博吉说道：“咱不学那个，咱就练棒铃就好了，她那是个花架子。”

    “花架子？”艾莉

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    娜气急败坏的说道：“信不信我一脚踢死你！”

    说完，她走到爱德华面前，迈开双腿，抬起双臂，舞动起来。

    爱德华一愣，随即拉开架势，说道：“输了不许哭鼻子！”

    艾莉娜说道：“我可不会手下留情的！”

    说完她旋转身体准备发力。

    爱德华看准时机向前一冲，一把推在艾莉娜刚开始扭转的身上，艾莉娜重心被打乱，摔在训练舱那柔软的地板上。

    艾莉娜一个漂亮的鲤鱼打挺重新起身，接着舞动起来，测算好距离之后，她又一次扭转身子，爱德华再次抓住机会向前冲去，将她推倒在地。

    “哎，你赖皮！你让我踢一脚啊你。”

    看着艾莉娜坐在地上发牢骚，爱德华笑着说道：“这一脚力量多大我有数，你想踢死我吗？你这招需要控制好距离，太近的话你就没法发挥了。”

    艾莉娜碎碎念着站起身来，说道：“安博吉看到没有，这招连他都怕，要不要学？”

    “哎哎，她现在零基础，跟你不一样，咱那个不着调的爹从小教我们散打，她学过吗？”

    安博吉看了一眼面前斗嘴的二人，默默的捡起了地上的棒铃，慢慢的挥动了起来。

    爱德华哄着即将发脾气的艾莉娜，朝着舱门走去，转身撂下一句“好好练”之后，便跟着艾莉娜走了出去。

    在宇宙中的航程是无聊的，舷窗之外除了繁星，还是繁星。

    在培植舱忙活了两个小时的艾莉娜决定吃顿饺子。

    她从培植舱里走了出来，手里握着一把茴香苗。

    “爱德华，去和面去，包饺子。”

    吩咐好之后，艾莉娜走向厨房，取出一块五花肉放进化冻器中。

    在她还没洗好茴香苗的时候，随着叮的一声，肉热好了。

    她将茴香苗上的水甩了甩，放进了沥水篮里。

    将五花肉切成小丁，放进盆里，她换了一个菜板准备切茴香苗。

    随着一阵咔哒声，茴香苗被她切成小碎段，茴香特有的鲜香弥漫在厨房里，让在一旁和面的爱德华精神一

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    振。

    将切碎的茴香苗放入盛着五花肉馅的盆里，她开始往里添加其他的调味品。

    盐必不可少，酱油的酱香盖住了肉的肥腻，鸡精、味精让肉更加醇香。

    然后均匀的搅拌是制作饺子馅的最重要的一环，它能让食材的香味融合在一起。

    搅拌均匀之后，茴香苗的鲜香裹挟着诱人的五花肉在盆里散发出醉人的香气。

    一旁和面的爱德华站起身来想要凑过去闻，被艾莉娜赶走，因为她现在要进行最重要，也是最危险的一步了。

    她在盛

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