想做功夫，想真修行，就必需盘腿。

    当然了，如果你达到了菩萨境界，达到了无学地，就不用盘腿了，那时候，功夫会自然增长。

    青竹盘膝坐下，摆出七支坐法，五心朝天，慑心凝神，系心一缘，心一境性。

    说白了，就是集中精神，集中注意力，把注意力放到一件事情，或者一个点上面。

    青竹修练的是呼吸法，也是佛门的安那般那功夫，他把注意力放到呼吸上，听自己的呼吸，感觉呼吸进出。

    “息长知息长，息短知息短。”

    慢慢的，慢慢的，青竹的呼吸越来越平缓，越来越慢，变得若有若无，绵绵若存。

    “止！”

    突然间，青竹的呼吸停止了，他眼前一片光明，青竹再次进入光明境界，感觉又不同了。

    “这是欲界的光，不是色界的光！”

    青竹终于能分辨出光的层次了。

    佛祖说，三界有欲界，色界，无色界，此为三界，三界又有二十八天。

    欲界有六重天，色界十八重天，无色界四重天，此为三界二十八天，也是修行的境界。

    知道了三界二十八天，就能准确的知道自己的修行境界。

    青竹静坐不动，感受着周围的光，心想，‘这是欲界天的光，这些光还不够纯，也不够亮。’

    前面说过，光有两个层次，一个是弥散的光，一个是凝聚的光。

    当光凝聚成光团后，就是道家所说的金丹境界。

    此时，青竹的心里有些疑惑了，‘难道说，欲界的光凝聚成光团后，就是金丹境界吗？’

    “如果色界的光凝聚成光团后，是什么境界呢？是金仙境界吗？”

    青竹在光明的境界中‘住’了一会，离开光明境，心想，‘我已经达到轻安境界，再往上走，就能证得一禅了。’

    青竹出‘定’之后，又开始修练神通，佛门禁止修练神通，不过，青竹并不在意，他经历了诸多危险后，知道神通的作用，若无神通，就无力护道，也无法斩杀魔头。

    青竹坐在床上，慑心凝神，运用观想之法，阴神出壳。

    而后，青竹的神魂飞到楼顶天台，这时候，已经是下半夜，再过两个小时，就能看到启明星了。

    天上挂着一轮弯月，柔和的月华洒满大地。

    青竹站在天台上，准备修练月光化身。

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