木签子迅速累积，感觉比杀了他还难受。

    一起经历痛苦和折磨的伙伴在大快朵颐，自己还得在锅里泡个十多分钟欣赏近距离吃播。

    拉鲁拉斯犹豫了一下，用小手指轻轻点了点旁边的霜奶仙。

    霜奶仙摇头：“克米。”

    不行，训练家说了不能给他吃任何东西，泡完药浴才可以。

    拉鲁拉斯转头对路比吐了吐舌头，有些不好意思。

    我已经尽力啦。

    路比戴上痛苦面具。

    这是什么人间疾苦！

    不行，锻炼身体这一项必须安排上！

    “呜呜呜，好吃，太好吃了。”

    终于不用欣赏吃播的路比泪流满面，感觉自己的人生已经圆满了。

    “别吃那么快，食材管够。”

    路比咽下烤串：“对了岁寒哥，你给我们做特训动静闹得这么大，但为什么没有人围观，这有点奇怪。”

    “因为我的伙伴帮你们做个屏蔽。”

    竹岁寒拍了拍超梦的肩膀：“超能力的特殊运用方式，你值得拥有。”

    “毕竟特训成员里有莎菲雅，女孩子行走在外还是得注意面子和形象的。”

    路比默默点头，感觉自己无形之中得到了野性女孩的照顾。

    要是那副脏兮兮的模样被外人看见，路比觉得反正自己是接受不了的。

    “呜呜。”

    乘龙在一旁喊了两声，示意蒸笼里面的东西完成了。

    “厄诡椪，交给你了。”

    “啵尼！”

    厄诡椪哒哒哒地跑到大姐头身边，站在甲壳上踮起脚，将远远比自己高的多层蒸笼抬稳。

    路比这才反应过来岁寒哥说的主餐是什么意思。

    莎菲雅难以置信：“我们刚才吃的居然是零食？”

    “对。”

    竹岁寒打开蒸笼，月光的照耀下让蒸笼里的食物裹上了一层清冷的光辉，就像是包裹着各色宝石脉络的冷玉。

    “你俩别傻站着，给你们的伙伴分餐。”

    竹岁寒语出惊人：“一人给你们两蒸笼，没问题吧。”

    路比艰难地挪开目光，但是看到大家渴望的目光之后，眼神顿时坚定起来。

    “没问题岁寒哥！”

    呜呜呜，我和大家的身材管理.

    莎菲雅才不管那么多，一把掀开蒸笼之后满眼放光，头顶的火稚鸡口水都差点流在训练家的头发上。

    “七彩凤王卷，算是讨个传说宝可梦的彩头，毕竟传说中凤王的神圣之火就是生命的奇迹。”

    确实是传说中，因为自己现在只见过炎帝版本的神圣之火。

    可惜自己印象里宝可梦缤纷趣里的那些菜品不好得复刻，不然做出来也挺有意思的。

    毕竟有些菜品本身就是宝可梦的样子，这要是放在前世的话确实很有趣，但现在做出来总觉得哪里怪怪的。

    竹岁寒说道：“已经半处理过的青红辣椒丝、海带丝，还有同样处理成丝的豆腐皮海带之类的。”

    “反正主材料就是多种树果蔬菜丝，再加上一些随机配的主料。”

    路比学着莎菲雅的样子直接上手，将这一块像是玉石裹宝石项链的食物拿在手里。

    “岁寒哥，随机配的主料是什么。”

    “各种做法的肉类，或者是蛋类奶类制品，还有能量方块。”

    路比和莎菲雅一脸惊悚。

    “能量方块？！”×2

    竹岁寒一脸“这很正常”的表情。

    “我家制作能量方块的机器都是我手搓的魔改机器，只要材料足够就可以制作出类似于豆腐那样的方块砖的大号版本。”

    虽然做出来是个大球，但只要我刀工够好，直接从球里切个方块出来不就行了！

    “切成丝的能量方块有一种蜜饯的口感，咬下去之后生脆多汁越嚼越香，放在面卷里也能够保证营养不流失。”

    路比咧了咧嘴，这么一说之后他还真想尝尝能量方块馅的凤王卷。

    “对了，再教你们一个培育上的小细节。”

    竹岁寒说道：“如果宝可梦们要跟我们吃一样的，最好根据属性添加一些补充微量元素的营养品。”

    “那些微量元素一般都是添加在宝可梦食物里，我们自己做饭肯定不会考虑那些。”

    “毕竟严格来说我们吃的食物，对宝可梦来说更像是零食和垃圾食品，想要培育好的话就需要注意这点。”

    竹岁寒说道：“比如说莎菲雅的可可多拉，可以适当添加一些合金粉末和地面系的属性材料，当做下饭菜和调味蘸料即可。”

    路比看着岁寒哥变戏法一样掏出一大堆营养剂，除了伙伴的之外居然还能分给自己和莎菲雅，顿时觉得乔伊真是一个神奇的职业。

    还有，自己没有离家出走真是太好了。

    岁寒哥的培育方式很细节，但貌似开销也有点大。

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