口就来。

    “春嘘明目本扶肝，夏呵心火可自闭，秋呬定收金肺润，冬吹肺肾得平安。……春月少酸宜食甘，冬月宜苦不宜咸，夏月增辛减却苦，秋月辛省便加酸，冬月少咸甘略戒，自然五脏各平安。……惟有夏月难调理，伏阴在内忌凉水，瓜桃生冷宜少餐，免致秋未成疟痢。”

    “臣这些日子将孙思邈的《养生铭》翻来覆去的研究，发现食宜俭，浑食不可少，应少而精，的非常有道理。若得肉，必须新鲜，似有气息，则不宜食，口味偏嗜都是对身体有害，要养成以淡味为主的习惯，臣准备在这些方面多研究一下，如果能写出一本《食经》此身无憾已！”

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