任脉主血，督脉主气，为人体经络主脉。任督二脉若通，则八脉通；八脉通，则百脉通，进而能改善体质，洗练筋骨，促进气与血的循环。

    任脉是以人体正下方双腿间的会阴穴为起点，从身体正面沿着正中央往上到唇下承浆穴，这条经脉就是任脉

    督脉则是由会阴穴向后沿着脊椎往上走，到达头顶再往前穿过两眼之间，到达口腔上颚的龈交穴。

    可以说，只要将任督二脉上的窍穴凝练，就意味着彻底打通了任督二脉，届时体内的真元气血运行将会更完美。

    每个窍穴都是一个**的界，就如丹田气海一般，没有开辟时，功效最为单一，只是储蓄真元，但是开辟后，就会转化为紫府，内含一界，妙用无穷。

    颤中穴，位于正前胸中央，身属任脉，有着承上启下的作用。

    当即他就决定凝练的第一个窍穴便是颤中穴。有了决定后，他就开始调节自身心神。

    半个时辰后，他的心神便以达到最巅峰之状，于是他就开始运转元蛇经，开始冲窍。

    一道道真元自紫府而出，顺着任脉来至颤中穴之处，他的心神也是沉入到体内，引导者真元冲击颤中穴。未完待续

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